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9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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柔道場(スポーツセンター内) | ヨガ&気功 | ストレッチ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
第2体育館(スポーツセンター内) | エアロビクス | エアロビクス | ヨガ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
クラブハウス前(スポーツセンター内) | かけっこ ・ランニング(水) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
陸上競技場(スポーツセンター内) | ジョグで健康 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2025年8月 | ||||||
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